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艾瑞克森催眠的小故事

文章来源:转录自《家庭舞蹈》第一集 李维榕 文章编辑:刘碧纯推荐 发布时间:2013年05月30日 点击数: 次 字体:

非洲紫罗兰皇后   

转录自《家庭舞蹈》第一集 李维榕

 

        很多人以为,心理治疗是教导别人怎么去处理问题,这是过于简单的想法。当然有教育成分,但心理治疗不是教学,比教学有趣多了。高道行的治疗大师,一般说话不多,也不以为自己对别人的问题有一定的答案。但是他们对人生的种种事情有特别的看法,他们的一举一动,往往为求医者带来新的体会。与君一席话,茅塞顿开,其中过程有时像高僧谈禅。

        现时治疗的派别很多,也有不主张过多谈话的。这世纪被公认为奇才的米尔顿.艾瑞克森(Milton Erickson)是『策略派』(Strategic)的始创人。他认为:语言所能表达的东西是很有限的,人越谈得多,越不能自拔。如果心理治疗的目的是使人有所改变,则少谈为妙。

       艾瑞克森小时候在农场长大,有一次见他的父亲拉牛往前,用尽力气,那牛就是不动。父亲叫艾瑞克森来帮手,艾瑞克森抓着牛尾巴,向相反方向一扯,牛就乖乖的向前走了。『策略派』的道理,就是怎样找到那一下扯力,令人不知不觉的就范。

        因此,艾瑞克森的治疗个案,都是十分清新有趣的。我最喜欢的是『非洲紫罗兰皇后』(Queen of African Violet)的个案。一次,艾瑞克森到美国中南部的一个小城讲学,一位同僚要求他顺道看看他独身的姑母。同僚说:『我的姑母独自居住在一间古老大屋,无亲无故,她患有极度的忧郁症,人又硬皮,不肯改变生活方式,你看有没有办法令她改变?』

       艾瑞克森到同僚姑母家去探访。发现这位女士比形容中更为孤单,一个人关在暗沉沉的百年老屋内,周围找不到一丝生气。艾瑞克森是位十分温文的男子,他很礼貌地对这姑母说:『你能让我参观一下你的房子吗?』姑母带着艾瑞克森一间又一间房间去看,艾瑞克森真的想参观老屋吗?那倒不是,他是找一样东西!在这老婆婆毫无生气的环境里,他想找寻一样有生命气息的东西。终于在一间房间的窗台上,他找到了几盆小小的非洲紫罗兰——屋内唯一有活力的几盆植物。姑母说:『我没有事做,就是喜欢打理这几盆小东西,这一盆还开始开花了。』艾瑞克森说:『好极了!你的花这般美丽,一定会给很多人带来快乐。你能否打听一下,城内什么人家有喜庆的事,结婚、生子或生日什么的,给他们送一盆花去,他们一定会高兴的不得了。』

        姑母真的依艾瑞克森所言,大量种植非洲紫罗兰,城内几乎每个人都曾经受惠。不用说,姑母的生活大有改变,本来不透光的老屋,变的阳光普照,充满彩色鲜明的小紫花。一度孤独无依的姑母,变成城市中最受欢迎的人。在她逝世时,当地报章头条报道:全市痛失大家的非洲紫罗兰皇后(The city mourns the lost of our queen of African Violet)。几乎所有人都去送葬,以报她生前的慷慨。

         这是一个真实的故事,艾瑞克森当年与姑母的对话,我本人不在场,无法证实他们是否如此交谈。但是,艾瑞克森的一次探访,就改变了这位老婆婆的下半生,几句轻描淡写的话,就有千军万马的威力,难怪他是这世纪杰出的一代宗师。 

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